EL
CASO PRÁCTICO DE LEN
FICHA A. RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
PASO 1. Escribe cuál es exactamente el problema
El problema de Len es que
manifiesta un trastorno obsesivo compulsivo posiblemente debido al sentimiento
de culpabilidad, que tiene de haber hecho recortes de gastos a la hora de construir la casa a un
amigo para reducir el coste y presenta
una conducta obsesiva por el miedo de que se produzca cualquier grieta en la fachada de la
casa, después de que aparecieran algunos desperfectos en la casa que costaban
mucho dinero.
Además de esto, se ven alterados otros
ámbitos como el de la familia y el trabajo y las relaciones con los demás y eso provocaba
en él un sentimiento constante de
angustia.
PASO 2. Haz una lista con las soluciones posibles, escribiendo todas as ideas
que se te ocurran, incluso las que no te parezcan buenas.
1- Reconocer
ante ti mismo y los demás que cometiste un error
2- Abandonar
el sentimiento de negatividad y que adopte una postura más flexible y no tan
hermética.
3- Ahondar en
las causas del problema y tratar el ámbito familiar y las interrelaciones
personales.
4- Observación
del fenómeno y entender lo sucedido para que no pase otra vez.
5- Disculparse
y asumir el error y hacerse responsable de sus acciones.
PASO 3 Considera y debate cada una de las posibles soluciones, escribiendo
ventajas e inconvenientes.
1- Ventajas:
Sincerarse consigo mismo le va a aportar seguridad a la hora de enfrentar el
problema. Inconvenientes: Que la familia no acepte el error que tuvo en su
momento y por tanto no le apoyen.
2- Ventajas:
Le ayudará a ver la vida de otra manera más positiva y clara. Inconvenientes:
Que es una meta difícil de conseguir a corto plazo y puede llegar a la
desesperación por no ver resultados de manera temprana.
3- Ventajas:
Le ayudará a enfrentarse a los problemas de mejor forma si cuenta con el apoyo
de su familia y fomentando las interrelaciones entre los miembros de la
familia. Inconvenientes: Que no se encuentre arropado por su familia y esto le
cause el sentimiento de angustia.
4- Ventajas:
Enseñarle a ser realista y ver que la vida hay obstáculos y muchas veces no
dependen de uno mismo. Inconvenientes: Que se encierre en la idea de que las
cosas han pasado por su culpa y no entre en razón ni aprenda de los errores.
5- Ventajas: El
hecho de disculparse favorece la acción
de la responsabilidad, que le hace ser protagonista de lo que ha hecho y
que tiene una solución. Inconvenientes: Que el hecho de sentirse responsable le
haga caer en el abismo de ser más culpable de lo que se siente en un primer
momento.
PASO 4 Escribe la mejor solución o combinación de soluciones
-La mejor solución o combinación de
soluciones sería en primer lugar:
Definir el problema, luego
reconocer ante ti mismo y los demás que cometiste un error, ahondar en las
causas del problema para que la persona saque al exterior aquello que
exterioriza a través de la conducta obsesivo-compulsiva; contando con el apoyo
de la familia para poder realizar una intervención familiar y que el una vez
asumido y reconocido el error se disculpe y encuentre la protección de su
familia; abandonando así el sentimiento de negatividad y adoptando una postura
más flexible al contar con el apoyo de su entorno familiar. Y así aunar fuerzas
y poner en funcionamiento los mecanismos de acción.
PASO 5 Planea cómo llevar a cabo la mejor solución
En primer lugar, habría que
comprobar la autoestima del cliente y trabajar con ella, ya que es
condicionante de su conducta, ya que se siente culpable y tiene baja autoestima
que afecta a más aspectos de su vida como la familia, el trabajo y las
relaciones con los demás. Una vez conociendo el problema haría unas 5 sesiones;
en las que las dos primeras se basarían en conocer al cliente y trabajar con la autoestima, la 3º sesión entraríamos ya en
el tema de preocupación y le daríamos al sujeto
técnicas y estrategias como por ejemplo identificar los sentimientos y
expresar de manera adecuada las emociones, disculparse ante los demás y
comunicar la necesidad de que no se volverá a repetir.
En las siguientes sesiones:
Pondríamos en funcionamiento los mecanismos de acción basados en la pregunta ¿Qué puedo hacer yo para arreglar o mejorar
esta situación? Seguido de la modificación de la conducta para que no
vuelva a ocurrir ese error.
La relación de ayuda se llevaría a cabo a través de una intervención
de relación de ayuda basada en la teoría de Karl Rogers cuya finalidad sería
empatizar con el sujeto para que la relación de ayuda sea más cómoda y el
sujeto sienta confianza en el terapeuta; y provocar en el cliente la capacidad
de desarrollarse de sí mismo.
